作者/烏烏醫師、林思宏醫師 整輯/黃慧玫 圖片設計/Darren 文章出處/摘錄自高寶書版《孕動•孕瘦：從快樂孕動到產後剷肉，專業產科醫師陪妳聰明吃、動起來，緩解孕期不適、養胎不養肉》
恭喜妳！平安通過終點線，抱在手裡的寶寶就是最珍貴的獎牌；也恭喜妳，從「房屋租賃業」轉行為「畜牧業」。
當然，這是一句玩笑話，但產後等於慘後卻是如此真實，傷口的疼痛、摸索照顧新生命的未知、睡不飽的黑眼圈、追奶發奶石頭奶……，還有最讓人感到挫� ��的，是當妳低頭看看自己的肚子，不免想自問：到底生完沒？為什麼產後肚子還是這麼大？還是我是懷雙胞胎，醫師忘了幫我拿出來？
究竟這是命運無情的捉弄，還是可惡的脂肪在作祟？先別急，請聽聽讓我們由裡到外的分析。
子宮
產後第一時間子宮會變回懷孕約5 個月的大小，再以每天1指幅的速度慢慢縮小。產後的第10 天回到骨盆腔；直到產後6 週，子宮的重量就會從懷孕時的500 克回到孕前的50...... 原文詳見：產後肚子還是好大！該怎麼辦才好？
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
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