蕃茄會讓皮膚美白還是變黃？！

有此一說：

您好
最近說吃蕃茄可美白皮膚並且還會白裡透紅，
可是為什麼之前有人說吃太多的蕃茄導致皮膚變得很黃，
而且還是親身的經驗呢！
是因體質而異嗎？？
謝謝回答∼

醫師回答
美容整形　張國華醫師

從'番'茄這個名字，就可以想像得到，番茄是從域外番邦傳入中國的一種果菜。史上記載番茄的最原始產地是墨西哥，十六世紀中西班牙航海家將番茄帶回歐洲，接著葡萄牙人又將之引進印度，相信番茄進入中國，也是在這個時間之後的事情。

由於番茄中富含維他命Ｃ以及胡蘿蔔素，所以對皮膚有幫助，是不爭的事實；而胡蘿蔔素則是造成皮膚略帶番茄色的原因，並無神秘之處。當然，如果食用番茄、芒果、胡蘿蔔、橘子等含胡蘿蔔素較多的果菜，皮膚可能會過度呈現黃色，甚至會被人誤以為有黃疸...... 原文詳見：蕃茄會讓皮膚美白還是變黃？！

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告別黑美人印象 追求肌膚透•亮•白 這些成分不可少

作者／藥師 林憶君 整輯/黃慧玫 提供自/中華民國藥師公會全國聯合會

炎炎夏日已經來臨，愛美的女性在此刻也忙不停歇，人人都想成為肌膚透亮的白皙美人，只是大家都有相同的煩惱，要如何讓美白趕上變黑的速度呢？

首先我們要了解影響膚色深淺的關鍵－黑色素，黑色素的製造是一個複雜的過程，這個過程主要受到酪胺酸酶(Tyrosinease)的控制。黑色素製造增加的原因有許多，包括日曬、荷爾蒙改變(懷孕、荷爾蒙藥物)、皮膚發炎造成的色素沉著等。

想要美白的效果，首先第一步驟就是做好防曬。防曬的方法有很多種，如外出時儘量戴帽子、撐傘、穿長袖衣褲，且避免在夏季早上10點至下午2點外出。另外就是防曬乳的使用，選擇可以同時防護UVB及UVA...... 原文詳見：告別黑美人印象 追求肌膚透•亮•白 這些成分不可少

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