【忌】經期捶腰？會變本加厲？

有此一說：

之前在網路上傳閱的文章，想請問醫師這些論點是正確的嗎？
婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適，如腰酸、或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。這些都是經期的正常生理現象，一般無需治療。
然而，此時如果人為地隨意用力捶打腰背，往往會加劇腰背酸痛。因為捶打腰背後，會使盆腔充血加重和血流加快，導致月經過多，經期延長，反而使腰背酸痛更加厲害。

KingNet中醫婦兒科醫師回答
嘉義巿天主教聖馬爾定醫院中醫部　陳明珠醫師
1.婦女在月經期不適之症，如腰酸、或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘，是經期可能產生的生理現象，若狀況已令患者感到影響生活品質或非常不適，仍需加以治療。
2.捶打腰背的動作，無論男女老少，本來就應"量力"而為，過...... 原文詳見：【忌】經期捶腰？會變本加厲？

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