氣功穴位養生: 躲避空污造成的眼睛傷害，醫師建議2對策

2021年6月9日星期三

報導/KingNet國家網路醫藥黃慧玫圖片設計/Kato 諮詢專家/臺北榮總眼科部眼肌神經科主治醫師鄭惠禎

空氣污染有害健康早已眾所皆知，可能會造成呼吸道感染、心血管疾病、肺癌、結膜炎、乾眼症等疾病的發生機率，進而導致死亡風險增加。而現在，一項新研究又替空污添上另項健康風險-中心視網膜動脈阻塞(俗稱眼中風)。

臺北榮總眼科部和國立陽明大學公共衛生研究所及元智大學合作，結合了臺灣健保資料庫、中央氣象局603個氣象測站，及環境保護署78個空污測站資料大數據進行分析。

發現不論在臺灣哪一個城市，當一週內的空氣污染突然增加十億分之一(1ppb)時，發生「眼中風」的機率就可能上升1.1倍，其中又以患有糖尿病，高血壓，高血脂或是年齡大於65歲的老人發生風險更高1.4至2.16倍。

該研究顯示，空氣污染可能也是「眼中風」的一個危險因子。該研究結果也已刊登於美國眼科醫學會所屬的頂尖期刊—眼科學(Ophthalmology)。

臺北榮總眼科部眼肌神經科主治醫師鄭惠禎表示，中心視網膜動脈是視網膜最重要的血管之一，而「眼中風」即是中� ��視網膜動脈突然被血栓堵住，導致視網膜瞬間失去血流供應，造成組織壞死而失明。

鄭惠禎指出，患者會出現突發性、無痛的嚴重視力喪失。目前，並無確切而有效的治療方法能挽救視力，可做的治療方式包括降低眼壓、血管攝影併眼動脈血栓溶解術、高壓氧及雷射血栓溶解術等，因此，預防眼中風發生極為重要。

預防眼中風，最重要的是危險因子控制。其危險因子包括：三高(高血壓、高血糖、高血脂)、抽煙、腦中風、頸� �脈狹窄、心血管疾病，以及血液凝固異常等疾患。而研究發現，當空氣污染升高時，視網膜血管會有收縮狹窄情形發生。

鄭惠禎說明，空氣中的污染物質會經由呼吸進入肺部，之後順著血液帶往全身器官，進而引發體內發炎反應，恐導致血栓的發生。若血栓留滯中心視網膜動脈造成阻塞，將引發不可逆的視力傷害。

但空氣污染已是全球性問題，她建議，出門前先了解當天的空氣品質如何，評估是否減少戶外停留時間或避免出門；如果會長時間暴露在戶外� ��空氣之下，務必配戴口罩，避免空污物質經由呼吸道而進入體內。

最後，鄭惠禎呼籲，一旦發現疑似眼中風、單眼看不到的症狀，務必在6到12小時內就醫。