近年來,因飲食及生活型態改變,國人體重問題漸漸浮現,前一陣子甚至有媒體報導台灣中年男性中,兩個人有一個人體重過重,可見肥胖問題已是國人新興健康危機。而長庚醫院院內同仁因工作需要,作息飲食不規律,體重與飲食問題,造成許多人的困擾。有鑑於此,社服處為關懷同仁,於今年3月下旬至4月底期間,偕同營養治療科,首次辦理員工健康減重班,獲得同仁熱烈迴響。總共有26位同仁參加,共減下43.5公斤,幾乎是一個成人女性的體重,成效斐然。其中減重成效最佳,也是減重班靈魂人物─麻醉科鍾仁美,在短短一個半月減下6公斤體重,大方分享她的減重歷程及妙招...... 原文詳見:長庚醫院員工減重班 減重達人經驗談
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