有此一說:
敬啟者:
網路上流傳一篇文章,內容說成年人一週只能吃4顆蛋,請問這樣的說法正確嗎?有科學根據嗎?謝謝。
敬啟者:
網路上流傳一篇文章,內容說成年人一週只能吃4顆蛋,請問這樣的說法正確嗎?有科學根據嗎?謝謝。
------------我是分隔線---------------
KingNet一般外科醫師回答
梁宏華醫師
平常一天膽固醇建議不要超過400單位, 雞蛋一個就有可能超過200單位, 一天中, 還有很多飲食有膽固醇, 如此換算, 應該可以自行斟酌
KingNet藥物諮詢特別門診藥師回答
吳宗修藥師
自從蛋黃裡所含的高膽固醇被大肆報導過後,許多人為了怕胖、怕膽固醇偏高,於是在吃蛋時都開始斤斤計較了起來。
雞蛋中所含的卵磷脂是膽固醇的六倍,...... 原文詳見:【道聽不塗說】成年人一週只能吃四顆蛋?
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
沒有留言:
張貼留言