2021年9月15日 星期三

頸椎出狀況，身體都百病！專家傳授頸椎病止痛3招

作者/陳朝龍 整輯/黃慧玫  圖片設計/Kato 本文出處/摘錄自山谷文教出版《陳朝龍象限檢痛法-30種常見痠痛的自我理療法》
近年來，由於智慧型手機、平板電腦的普及化，低頭族越來越多，頸椎病發病年齡也有逐漸年輕化的趨勢。患者常問：「肩頸痠痛，就一定是頸椎病嗎？」其實不然，肩頸痠痛也可能是肌肉過度使用所引起，不過頸椎病的症狀複雜且多樣，因頸椎病而導致的神經功能受損甚至會嚴重影響患者的工作及日常生活，千萬不要小看它了！

頸椎病又稱「頸椎症候群」，可能是因頸椎關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根症候群、頸椎間盤脫出症等導致一系列功能障礙的臨床症候群，不僅是頭、頸、背、肩疼痛的問題，還可能伴隨手麻、痠痛，活動也會因疼痛而受限。

發生頸椎病有三大主要原因：
1.長期姿勢不良：例如長時間低頭閱讀、玩手機、使用電腦，頭部前傾的角度越...... 原文詳見：頸椎出狀況，身體都百病！專家傳授頸椎病止痛3招

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

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