不正常用餐
經常跳過一餐或是空腹會引發血糖下降，並可能導致偏頭痛。如果你是容易出現偏頭痛的人，要定時定量進餐，並保持平衡的水果、蔬菜、穀類、瘦肉，不要餓了才用餐。
健怡汽水
許多無糖汽水、零食，以及低熱量的零食因含有人工糖阿斯巴甜，這種糖的替代品已和頭痛及偏頭痛劃上� �號，尤其是已飲用了一段時間的消費者。
引起偏頭痛的食物和生活習慣
(肥肥夫人譯自美國Yahoo Health)
巧克力
巧克力中含有咖啡因，長期使用含咖啡因的產品，可能會影響身體中的化學耐受性。如果你突然停止飲用咖啡因，你可能會出現戒斷症狀，引發偏頭痛。
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