2020年1月7日 星期二

先拍打再按摩 一分鐘手部按摩,助你健康UP!

先拍打再按摩 一分鐘手部按摩,助你健康UP!
作者/出色文化編輯小組 審定•監修/張維新 整輯/黃慧玫 圖片設計/Dareen 本文出處/摘錄自出色文化出版《一分鐘手部拍打按摩操》
在中醫經絡的概念裡,人體有12條主要的經絡,大多都是左右對稱,故全身共有24條經絡。在這些經絡裡,有一半的經絡經過雙手,共6條包括手太陰肺經、手陽明大腸經、手少陰心經、手太陽小腸經、手厥陰心包經、手少陽三焦經。
手部經絡與免疫力的關聯
這6條手部經絡則與免疫力息息相關,經絡不通順時就有可能引發與免疫力相關的問題或症狀。
先來了解途經人體正面(即掌心側)的3條陰經:手太陰肺經、手少陰心經、手厥陰心包經,若從名稱來看,肺、心、心包皆是和人體的心肺功能有關,所以當這3條經絡出問題時,便會出現心悸、胸悶、怔忡不安、心律不整等症狀,而這類的人通常也會有神經系統的問題,像是自律神經失調等。
身體就像一台機器,當某個地方出問題時,就會連帶影響其他有所關聯的系統或器官,自律...... 原文詳見:先拍打再按摩 一分鐘手部按摩,助你健康UP!

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

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