2020年1月6日 星期一

「眩暈」有遺傳的傾向嗎?天旋地轉可能是重症預警∼

文�台北榮總耳科 蕭安穗醫師

對於一些常常會出現眩暈的病人,有時可以經由平衡訓練改善狀況,有些人可能會覺得眩暈已非常痛苦,根本不願意再動,但是如果愈不做的話,愈容易眩暈。平衡訓練可以分為幾個階段,首先眩暈發生時,可以躺在床上,但是眼睛要朝不同方向轉動,等到眩暈狀況好轉一些後,可以坐起身來做前後左右的轉動,情況更為好轉時,病人可以站起來,往前後左右做傾斜動作,一段時間後,嘗試做大範圍的轉動,最後確定沒問題時,可以開始繞著椅子走或上下樓梯,藉由階段性動作慢慢訓練平衡感,改善眩暈現象。

但是如果眩暈真的非常嚴重時,還是最好躺在床上休息,房間最好保持安靜,空氣保持暢通,光線柔和為宜,心情盡最放經鬆,動作也盡量輕柔,慢慢讓眩暈感消失。眩暈病人除了定時按照醫囑服用藥物外,平時也要注意保養之道,因為造成眩暈的重要原因有二:一是病毒引起,二是血液循環不良造成,只...... 原文詳見:「眩暈」有遺傳的傾向嗎?天旋地轉可能是重症預警∼

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

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