2019年8月30日 星期五
孩子也有開學症候群 家長必學的收心5招
作者/健康醫療網 曾正豪 本文出處&圖片提供/健康醫療網
迎接開學日,你的孩子已經做好準備了嗎?衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科主任許維堅表示,經過長假以後,孩子的生活作息難免變得比較鬆散,加上面對新學期剛開始,環境變化加上新的人際關係建立,許多孩子身心恐怕承受不少壓力,雖然開學症候群並非嚴重身心異常,不過家長及老師還是要多注意。
營造開學氣氛 讓孩子準備上學心情
究竟該如何讓孩子順利迎接開學日呢?許維堅指出,可掌握「開學收心操」五撇步;許維堅主任表示,首先可嘗試營造開學氣氛,家長可預先提醒孩子即將開學,並找時間分享假期的快樂的心情,其次則可引導孩子檢視作業,除了檢視是否有遺漏的作業,可透過陪伴小朋友完成作業的過程,多點互動,增加親子關係。
規範孩子3C產品使用 家長應以身作則
許維堅主任提及,第三則是調整生活作息,包括起床時間、就寢時間等,慢慢調整成開學後的生活型態,逐...... 原文詳見:孩子也有開學症候群 家長必學的收心5招
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
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