作者:KingNet 編輯部
傳統舊有的觀念,對於福態意味著不外乎是家中經濟不錯,很有福氣、能吃能睡,才會『心寬體胖』,但….WHO世界衛生組織已鄭重提醒,肥胖是許多慢性疾病的主要危險因素,依據國健署統計,台灣過重及肥胖盛行率已超過45℅,這表示在台灣幾乎每二個人就有一個人的體重超標,你~也是胖嘟嘟一族嗎?
入選胖嘟嘟一族的標準
想知道自己是不是屬於胖胖一族嗎?快拿起計算機算一算你的BMI值是多少?
BMI值計算公式:體重(公斤)÷身高(公尺)2
或許計算出來BMI值在正常範圍,但由於BMI值僅能計算出體重跟身高間的比例關係,卻無從得知體重裡面的組成大部分是肌肉?還是脂肪?有去傳統市場買過豬 肉的人應該都知道,一台斤的肥油(脂肪)跟一台斤的瘦肉(肌肉),二者的體積天差地遠,因此僅以BMI值來評估是否為胖嘟嘟一族,是不夠全面客觀的。
現在還出現許多『泡芙』阿姨、姐姐、妹...... 原文詳見:福態非福氣,胖嘟嘟一身病(上)
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
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