2021年6月2日 星期三

罹癌不害怕！專家建議，善用7大扶持力與癌對抗

報導/KingNet國家網路醫藥 黃慧玫  圖片設計/Kato  諮詢專家/台灣癌症基金會副執行長 蔡麗娟

癌症嚴重威脅國人健康，根據衛福部國健署公布最新癌症登記報告顯示，與2016年相較，2017年癌症時鐘快轉16秒，每4分42秒就有一人罹癌，且新發癌症人數達11萬1600多人，較前一年增加近6000人。
而衛福部公布108年國人死因統計結果，癌症依然高居第一，108年就有5萬人因癌症死亡，平均每10分鐘27秒就有人喪生，且多集中於55� ��以上之族群，占8成5。

專家預估，在人口老化、不健康生活型態影響下，台灣新增罹癌人數將持續上升。面對隨時都有可能確診的恐懼，建議民眾善用各種篩檢工具，早期發現，早期治療，治癒的機會就會大增。

台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟表示，癌症治療是一段漫長又艱辛的過程，除了因治療所產生的如營養、外觀改變、...... 原文詳見：罹癌不害怕！專家建議，善用7大扶持力與癌對抗

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連環屁恐怕是大腸癌前兆？？專家告訴你關於放屁的二三事

報導/KingNet國家網路醫藥 黃慧玫  圖片設計/Kato  諮詢專家/臺北市立聯合醫院忠孝院區消化內科主任 蕭奕宗 

放屁是人體的正常生理反應，但屁放得越多越健康嗎？那可不一定！而網路引發網友熱議的：「連環屁恐怕是大腸癌前兆」，是真的還假的？邀請臺北市立聯合醫院忠孝院區消化內科主任蕭奕宗來解答。
蕭奕宗表示，很多原因會導致放屁頻率增加，其實每天排氣10來次都算正常。放屁雖會透露腸道� ��狀態，但大家毋需過度緊張，連環屁與大腸癌之間並不會劃上等號，若伴隨排便習慣、形狀改變，應提高警覺，進一步就醫檢查。

他進一步說明，以下幾種情形可能增加放屁頻率：

1.飲食：無論是排氣頻繁或氣味不佳，多半和飲食有關，只要吃進太多容易產氣的食物，如花生、地瓜、豆類、五穀米等，就會使排氣增加；而吃大量蛋白質，如肉類、蛋、牛奶等，經腸道細菌分...... 原文詳見：連環屁恐怕� ��大腸癌前兆？？專家告訴你關於放屁的二三事

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關節腫痛別再忍！醫籲：快就醫找病因，別錯過治療黃金期！

報導/KingNet國家網路醫藥 黃慧玫  圖片設計/Kato  諮詢專家/嘉義基督教醫院過敏免疫風濕科主任 陳俊銘

50歲的陳媽媽(化名)，手部腫痛了好幾個月，無法自己穿衣服，甚至連洗澡都要靠兒子幫忙才能完成。看了國術館、吃了醫師開的止痛藥都沒有用，最後是女兒帶她到免疫風濕科看診，才確診為類風濕性關節炎。雖馬上接受治療但效果不彰，直到醫師幫忙申請生物製劑，治療3個月後症狀就有了明顯的改善。
收� �個案的嘉義基督教醫院過敏免疫風濕科主任陳俊銘表示，陳媽媽是屬於比較嚴重的類風濕性關節炎患者，臨床上，很多類風濕性關節炎病人都跟她很像，總是忍痛了很久才來就診，這時候關節已經變形，甚至已經開始遭到破壞，嚴重時可能導致身體失能。

根據流行病學的研究，類風濕性關節炎好發在女性，特別是30歲到50歲之間的女性，...... 原文詳見：關節腫痛別再忍！醫籲：快就醫找病因，別錯過治療黃金期！

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每26分鐘有1人死於心臟病！注意！生活中隱藏的4危險

文章授權刊登/常春月刊 編輯部  文章出處/健康星球  責任編輯/Mei  圖片設計/Kato

近來因名人心血管疾病(CVD)突然驟逝的新聞層出不窮，日常生活中，你我身邊也偶有案例。
衛生福利部108年死因統計，心臟病是國人第二號殺手，平均每26分鐘就有1人死於心臟病，如再加上腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等血管性疾病，每年造成5.3萬人死亡。

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三高、心血管疾病　增加COVID-19致命風險

國際疫情持續嚴峻，更凸顯護心保健行動的重要。根據美、義、中等國研究亦指出，三高、心血管疾病會增加COVID-19（武漢肺炎）致命風險。其實，八成的心臟病與中風的過早死亡是可以預防的，但若缺乏規律運動、常喝手搖飲料、吃速食或油炸食物、抽菸或吸二手菸，小心高血脂、高血壓、高血糖及心血管疾病遲早找上門。

國民健康署王英偉署長解釋，因缺乏規� ��運動、不健康飲食所引起的高血壓、高血糖及高血脂；過重或肥胖、吸菸及過量飲酒等問題，都是心血管疾病的主要危險因子，近年來受氣候變遷的影響，極熱極冷的氣候型態也是誘發因子之一。

預防重於治療　落實生活避免憾事發生

心血管疾病常發生突然，導致無法挽回的憾事，留給家人無盡傷痛。依據國民健康署研究107年「運用臺灣地區三高追蹤資料-探討三高相關疾病歷程及主要死因評估」分析發現，高血壓、高血糖、高 血脂個案後續發生心臟病的風險分別是1.78倍、1.47倍及1.43倍。

「預防重於治療」雖是老生常談，但其實是最好的保命之道，就是將「護心行動」落實於日常生活中，王英偉強調，保持健康飲食，適量多次飲水、規律運動、遠離菸酒、定期健檢、控制三高：定期量血壓及血糖，遵照醫師處方服藥並定期回診追蹤，切勿自行依症狀調整藥量或停藥，才是護心之道。
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換季氣喘「掠」起來！呼吸急促就是氣喘嗎？


作者\KingNet國家網路醫藥編輯部

天氣說變就變，氣溫一下子下降，除了三高、心血管疾病的人群要注意身體的狀況，患有氣喘的大人小孩，更是要提高警覺。
依據統計，全球約有數以百萬的人患有氣喘，氣喘是一種常見的炎症性肺部疾病，當氣喘發作時，呼吸道周圍的肌肉會變得緊繃、氣管會變得腫脹而且狹窄，而減少了通氣量，出現呼吸急促、胸悶、喘鳴聲……，通常氣喘發作可能會持續幾分鐘到幾天，若嚴重影響通氣量，患者將會變得很危險。

誘發氣喘的原因

體質敏感的患者，在吸入會引起過敏的物質時（稱為過敏原或觸發物）或某些原因情況下，就可能會誘發氣喘，可能誘發氣喘的物質或原因包括：寵物皮屑、塵蟎、蟑螂、黴菌、花粉、呼吸道感染、運動（運動引起的氣喘）、冷風、香菸煙霧和其他污染物、壓力、食物、藥物過敏（例如：非類固醇抗發炎藥〈NSAIDS〉）、藥物副作用（β受體阻斷藥-降血壓藥物）…..。

氣喘常見的症狀

氣喘的發作，有許多症狀可以判斷，若出現下列症狀，需特別注意。氣喘常見的症狀包括：

1.          喘息（呼氣時發出嘯叫聲-兒童哮喘的常見症狀）

2.          無預警的發生

3.          晚上比白天嚴重，甚至會干擾夜間睡眠，清晨時段可能更嚴重

4.          冷空氣、運動、胃灼热會促使發作

5.          可能會自行消失

6.          可用支氣管擴張藥物緩解

7.          咳嗽有或沒有痰

8.          運動會使呼吸急促惡化

9.          胸骨、肋間凹陷

10.       鼻翼擴張

11.       胸痛、胸悶

12.       呼吸模式異常

氣喘的診斷

經由過敏原測試可能有助於識別持續性氣喘患者的過敏原，看診時醫生用聽診器進行肺部聽診，進行診斷，另外可經由肺功能測試、呼氣流量峰值、胸部X光、峰值流量測量、血液檢查（嗜酸性白血球計數）、動脈血氣分析….. 等，協助進行氣喘疾患的診斷評估。
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2021年6月1日 星期二

愛減肥、噴香水，竟會讓體內荷爾蒙提早失衡？！

文章授權刊登/《聯安醫周刊》  撰文/聯安預防醫學機構 編輯部、商業周刊-良醫找健康單元  諮詢專家/聯安預防醫學機構聯青診所主治醫師 王峰 責任編輯/Mei  圖片設計/Kato

你知道內分泌系統和男、女的荷爾蒙問題息息相關嗎？
對男生來說，睪固酮的濃度會直接到影響決策跟執行力；很多女生愛減肥、噴香水，也有可能讓身體的荷爾蒙提早的失衡。

聯安預防醫學機構聯青診所主治醫師王峰表示，愛減肥、噴香水，竟會讓體內荷爾蒙提早失衡？！

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「心」累了嗎？為減少心衰死亡風險，專家發表最新「心臟衰竭診斷與治療指引」

報導/KingNet國家網路醫藥 黃慧玫  圖片設計/Kato  諮詢專家/中華民國心臟學會秘書長 趙庭興、中華民國心臟基金會執行長 黃瑞仁

年約六旬的陳教授(化名)，原任職於國立大學，前年卻因為急性心臟衰竭住院。經檢查，他的左心室射出分率僅有30%，為正常人的一半水準，顯示其身體循環極差。
學校評估他的身體狀況後，希望陳教授可以提早退休。但他捨不得放棄一生志業，努力配合醫囑進行治療控制。不到2年的 時間，他的左心室射出分率已回到60~70%的水準，順利重回校園、延續志業。

據衛福部108年十大死因統計，心臟疾病為僅次於癌症的第二位健康殺手，平均每25分鐘就有1人死於心臟疾病。世界心臟聯盟也提出警告，若不採取控制措施，至2030年全球心血管疾病死亡人數預計將攀升至每年2,300萬人。

「心」累了嗎？為減少心衰死亡風險，專家發表最新「心臟衰竭診斷與治療指引」

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    作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  文章授權刊登/常春月刊 編輯部  撰文/吳依桑  責任編輯/Mei 當生活中看不見的壓力來自四面八方，若沒有適度的排解，可得注意隨之而來的焦慮、憂鬱情緒...
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